Pilates Clássico · Fisioterapia · Acupuntura · Quiropraxia

Sua saúde é
nossa prioridade

Promovemos saúde, bem-estar e qualidade de vida por meio do Pilates Clássico, fisioterapia, quiropraxia e acupuntura — devolvendo funcionalidade e independência física.

Praça Natalia do Espirito Santo, 146 — Centro, Princesa Isabel/PB

nossa essência

Quem somos

Missão

Promover saúde, bem-estar e qualidade de vida por meio do Pilates Clássico, fisioterapia, quiropraxia e acupuntura, devolvendo aos nossos clientes a funcionalidade e a independência física.

Visão

Ser referência na promoção de saúde e reabilitação na região, reconhecida pela aplicação do método Pilates Clássico e técnicas complementares, formando profissionais capacitados.

Valores

Ética · Respeito · Empatia · Inovação · Paixão pela Saúde · Sustentabilidade · Educação Continuada

o método

Pilates Clássico

Pilates é um método de condicionamento físico do qual você se beneficiará com o ganho de força, flexibilidade, consciência corporal, correção e alinhamento corporal, e autonomia — a partir de um centro forte, para desenvolver suas atividades com destreza e saúde.

Os exercícios são realizados no Mat (solo) e em equipamentos e acessórios criados e desenvolvidos por Joseph Pilates ao longo da sua trajetória com a Contrologia — como chamou seu sistema de exercícios.

Joseph H. Pilates chamou seu método de Contrologia (1902). Seu legado foi transmitido para seus discípulos, profissionais que treinaram diretamente com ele e sua esposa Clara. Romana Kryzanowska organizou pedagogicamente o repertório, dividindo em Básico, Intermediário e Avançado.

"Pratique os exercícios atentamente, com determinação, e não permita que qualquer motivo desvie sua confiança em si mesmo."

— Joseph Pilates
10+ anos de estúdio
936h formação PilatesZone

Nosso estúdio oferece equipamentos e acessórios originais do método, de máxima qualidade e segurança. Localizado no centro de Princesa Isabel/PB, em espaço acolhedor, apto para treinos e climatizado.

"A aptidão física é o primeiro requisito da felicidade."

— Joseph Pilates

Tipos de classes

Mat / Online

Classes de Mat

Grupos de 5 a 10 pessoas · 50–60 min · Exercícios do repertório de solo para aprimorar condicionamento físico e performance.

Pequenos grupos

Classes Regulares

Grupos de 3 a 4 pessoas por instrutor · 50–60 min · Sistema de Mat, Reformer e todo o sistema corretivo.

Exclusivo

Classes Privadas

Instrutor exclusivo por cliente · 50–60 min · Mat, Reformer e sistema corretivo conforme objetivo e necessidade.

planos e investimento

Aulas Regulares de Pilates

Encontre o plano ideal para a sua rotina e seus objetivos.

Entrada

Avaliação Física

Triagem de movimento, definição de metas e direcionamento de horário ideal


R$ 100
sessão única
1x por semana

Plano Mensal

Ideal para quem está começando


R$ 140
por mês
✓ Reposição de aula
2x por semana

Plano Mensal

Evolução consistente e progressiva


R$ 200
por mês
✓ Reposição de aula
3x por semana

Plano Mensal

Para quem quer resultados mais rápidos


R$ 250
por mês
✓ Reposição de aula

Programa de Recuperação Funcional

Para quem busca alívio de dores, reabilitação e qualidade de movimento.

🥉
Bronze
1x por semana

R$ 400
por mês

  • Avaliação inicial
  • Protocolo personalizado
  • Acompanhamento mensal
🥈
Prata
2x por semana

R$ 700
por mês

  • Avaliação inicial
  • Protocolo personalizado
  • Acompanhamento mensal
  • Evolução acelerada
🥇
Ouro
3x por semana
Recomendado

R$ 1.000
por mês

  • Avaliação inicial
  • Protocolo personalizado
  • Acompanhamento mensal
  • Evolução acelerada
  • 1 mês de Pilates gratuito
para profissionais

Cursos e Formações

Formação sólida e técnica para profissionais que desejam atuar com o Pilates Clássico.

Presencial Imersão prática

Formação em Pilates Clássico

Formação prática e técnica no método Pilates Clássico, com base na Contrologia de Joseph Pilates. Indicada para fisioterapeutas, educadores físicos e profissionais da saúde que buscam uma formação sólida, fundamentada e reconhecida.

Formato
Imersão prática
Público
Profissionais
Local
Princesa Isabel/PB
Investimento
Consulte-nos
  • Repertório completo de Mat e equipamentos
  • Sistema corretivo completo
  • Certificado de conclusão
Ministrado por
HA
Hércules Alexandre
Fisioterapeuta · Instrutor de Pilates Clássico
Certificado PilatesZone 936h de formação 10+ anos de experiência

"A aptidão física é o primeiro requisito da felicidade."

— Joseph Pilates
Vagas limitadas por turma. Entre em contato pelo WhatsApp para saber as próximas datas disponíveis.
equipe

Sócios e fundadores

HA

Hércules Alexandre

Fisioterapeuta · Instrutor de Pilates Clássico · Cofundador

Atuando com Pilates desde 2014, realizou sua primeira certificação pela Fisiociencia (2013/2014) e ingressou no programa de Mentores, auxiliando novos professores em formação (2016–2020). Em 2021, fez imersão em Pilates Clássico na escola PilatesZone, programa Atravessando a Ponte. Certificado PilatesZone com 936h de carga horária, sob orientação de Vanessa Melo e Lara Pacheco. Administra o estúdio em Princesa Isabel/PB há mais de 10 anos.

RT

Raul Tavares

Fisioterapeuta · Educador Físico · Cofundador

Formado em Fisioterapia em 2010 e bacharel em Educação Física desde 2017. Destaca-se por sua abordagem inovadora no tratamento de disfunções posturais, com especializações em Quiropraxia, Acupuntura e Escoliose. Fundador da Academia Fisiokorpus e cofundador da Fisiokorpus Pilates, sua visão empreendedora fez do negócio uma referência regional.

Pagamento no ato do atendimento:

Dinheiro À vista Cartão parcelado sem juros

Pronto para dar o primeiro passo?

A primeira aula é uma avaliação física — venha nos conhecer.

Praça Natalia do Espirito Santo, 146 — Centro, Princesa Isabel/PB · @fisiokorpus_pilates · fkpilatespi@gmail.com

(83) 9881-8385 — Falar agora